BADMINTON

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Découvrez tous nos conseils sur le badminton pour vous améliorer et profiter de votre sport favori!

Top 30 des idées de cadeaux pour les fêtes de fin d'année

Top 30 des idées de cadeaux pour les fêtes de fin d'année

Trouvez le cadeau des fêtes idéal pour tous vos proches cette année. Jeux, vêtements, accessoires et plus encore pour tous les âges et toutes les activités.
enfants sur un terrain de soccer

Conseils d’enfants : pourquoi faire du sport?

En matière de sport, les adultes ont tendance à chercher conseil auprès d’autres adultes. Pourtant, les personnes de tout âge auraient avantage à suivre l’exemple des plus jeunes, qui ont souvent davantage de plaisir à faire du sport, progressent plus rapidement et lient plus d’amitiés par la même occasion.
femme prête à jouer avec sa raquette de tennis

Comment choisir une raquette de tennis ?

Le choix d'une raquette de tennis ne doit pas être pris à la légère. Trop lourde, elle risque de nuire à votre jeu et pourrait entraîner des blessures. Inversement, un modèle trop léger absorbe moins bien les chocs qui pourraient avoir la même conséquence en retournant de puissantes balles.
une homme et une femme se motivent mutuellement

L’activité physique : comment se motiver?

Ce n'est pas toujours facile d'adopter un mode de vie actif après avoir cessé de faire du sport ou s'entraîner. Il est parfois préférable de se remettre en forme progressivement, en trouvant sa motivation à l'aide de différentes ressources.
femmes qui dansent dans une classe de zumba

L’importance des communautés sportives

Pourquoi (et comment) s’entourer de personnes qui partagent nos intérêts sportifs? Découvrez les avantages à appartenir à une communauté.