Pour votre confort et vos performances, la bonne taille de vélo de montagne est essentielle. Trouvez votre taille idéale grâce à notre guide !
Choisir la bonne taille de vélo de montagne est essentiel. Cela garantit une position optimale pour votre confort et améliore vos performances. Un vélo adapté réduit aussi le risque de blessures. Suivez notre guide étape par étape pour trouver la taille parfaite.
Avant de trouver la taille de vélo de montagne adéquate, il est nécessaire de bien mesurer votre taille :
Ça y est, vous connaissez votre taille ! Maintenant, avec la mesure obtenue, le plus simple est de se reporter au tableau de correspondance de taille qui convient à votre pratique.
Il existe plusieurs guides de tailles selon votre pratique : vous êtes plutôt Randonnée, Cross Country ou All Mountain ?
L’astuce rapide : pour savoir si un cadre est à votre taille, enfourchez-le et posez les pieds à plat sur le sol. La partie basse de votre entre-jambe dépasse alors le cadre de six à huit centimètres.
Les tailles de vélo de montagne que nous conseillons sont indicatives et conviennent exclusivement aux modèles Rockrider. Ces tailles peuvent varier selon votre morphologie, ou être réglées au niveau des éléments de pilotage (potence ou tige de selle par exemple).
Certains modèles de vélo ne proposent pas de tailles XS et S. Vérifiez bien les disponibilités de tailles de vélo sur le site ou en magasin.
Pas de panique, ce n’est pas un problème ! Pour vous aider à choisir entre deux tailles, pensez à votre pratique !
Vélo Randonnée ou Vélo All Mountain :
Si vous cherchez confort et facilité de pilotage, privilégiez la taille en-dessous avec une position de dos plus relevée.
Si vous voulez optimiser vos performances et votre pédalage, choisissez la taille au-dessus avec une position de dos plus allongée.
VTT Cross Country :
Optez pour la taille exacte recommandée afin de gagner en performances et en stabilité.
Si vous cherchez à être plus précis dans le choix de taille de votre vélo de montagne, il existe une autre mesure utile à prendre : la mesure de l’entrejambe. La taille de votre buste et de vos jambes varient. La mesure de l'entrejambe peut donc s’avérer plus précise pour savoir quelle taille de vélo de montagne est adéquate.
- Comme pour mesurer votre taille, tenez-vous droit, pieds nus, dos et talons collés contre le mur, les jambes légèrement espacées.
- Placez un livre entre vos jambes, le plus haut possible en contact avec votre périnée (le muscle qui touche la selle lorsque vous êtes assis sur votre vélo).
- Mesurez la distance entre le sol et le haut du livre, en gardant le mètre bien parallèle au mur pour ne pas fausser les résultats (le mieux est de se faire aider par quelqu’un)
A vos calculettes !
Pour trouver la hauteur de cadre (HC) en centimètres qui correspond à votre taille d’entrejambe (EJ), appliquez la formule suivante :
EJ X 0,56 = HC
Reportez le résultat obtenu sur votre vélo de montagne. Pour cela, mesurez la hauteur de cadre c'est-à-dire la distance entre l'axe de pédalier et le sommet du cadre en suivant le tube vertical.
Votre vélo de montagne doit être adapté à votre morphologie et pratique. Sa taille est cruciale pour le confort, l'efficacité et la sécurité.