Nul besoin de traverser les frontières pour s’amuser sur la plage. Le Canada abonde d’endroits idylliques où passer des vacances les pieds dans le sable.
De Wasaga Beach en Ontario, à Long Beach, en Colombie-Britannique, en passant par Singing Sands à l’Île-du-Prince-Édouard ou Grand Beach au Manitoba, les plages canadiennes n’ont rien à envier à celles des États-Unis ou des autres pays.
Propices à la baignade quelques mois par année, ces terrains de jeu sablonneux sont parfaits pour des vacances en famille ou avec des ami·e·s. Voici quelques idées d’activités qui feront plaisir à tout le monde.
Vous aimez jouer à la marelle dans une ruelle? Profitez de votre séjour à la plage pour dessiner un jeu de marelle dans le sable. Vous n’aurez besoin que d’un objet pour vous servir de marqueur. Si le sable brûle un peu vos pieds, sautez dans vos sandales ou vos souliers nautiques.
Vous connaissez le jeu «Fais-moi un dessin »? Simple à comprendre, il requiert habituellement du papier ou un tableau, mais cet été vous pouvez l'adapter en version « Devine ce que je dessine » à la plage. Vous n’avez qu’à tracer vos chefs-d'œuvre dans le sable ou dans le dos de vos ami·e·s en appliquant la crème solaire. Fous rires: garantis!
Soyez les parents les plus cool de l’été en laissant votre jeune enterrer vos jambes dans le sable. Simplement creuser dans le sable l’occupera pour une bonne partie de l’après-midi. Tout ce que vous aurez à faire par la suite est … de prendre une bonne douche!
L’une des activités incontournables à la plage est la construction d'un château de sable. Donnez-vous des défis supplémentaires : bâtir la plus haute tour, un rempart et une douve ainsi qu’un pont-levis. Rien de mieux pour se transposer dans une époque bien différente de celle dans laquelle nous vivons actuellement.
Qui n’a jamais fait des anges dans la neige? Allongez-vous sur le dos à côté de vos enfants et agitez les bras et les jambes dans le sable. C'est chaque fois un véritable plaisir renouvelé! Attendez-vous toutefois à retrouver des grains de sable un peu partout dans la maison … même après quelques jours!
Un peu moins salissante, la chasse au trésor est une activité ludique qui plaira à coup sûr. Partez à la recherche de roches précieuses, de coquillages à la forme unique ou profitez-en pour faire un concours de ramassage de déchets. Apportez des gants et un seau, et vous serez surpris·e de tout ce que vous trouverez. Un défi écologique et amusant!
Préparez une course à obstacles ou à relais selon vos règles. S’il y a beaucoup de gens à la plage, délimitez un périmètre pour assurer la sécurité de tout le monde ou installez-vous en retrait de la plage pour minimiser les risques de contacts. Du point de départ jusqu’au fil d’arrivée, les participant·e·s doivent respecter des directives, parfois saugrenues : garder l’équilibre en sautant sur une jambe ou reculer avec le contenant rempli d’eau, n’utiliser que les petites pelles pour remplir le plus rapidement les seaux, etc. Ces épreuves sont parfaites pour travailler l’agilité des enfants et favoriser l’entraide.
Que ce soit dans le coffre de la voiture ou dans la poussette, un ballon n’est jamais bien loin. Considérés comme des sports incontournables à pratiquer sur le sable, le volleyball de plage et le soccer sont des valeurs sûres lorsque vous prévoyez passer du temps sous le soleil estival. Peu importe votre calibre, intégrez-vous à un groupe ou rassemblez des personnes pour former des équipes. Le but des vacances c’est de s’amuser.
Les sports de raquettes sont tout indiqués pour les journées à la plage. Que ce soit avec des raquettes de tennis, de plage ou de badminton, retrouvez le plaisir de jouer au bord de l’eau. Selon la force du vent, vous pouvez vous adonner à certaines activités. De plus, quelques destinations sont dotées d'installations sportives que vous pouvez réserver moyennant quelques dollars. Cet été, améliorez votre service et vos amortis pour ainsi gagner le bris d'égalité.
La chaise musicale est un grand classique de vos réunions familiales du temps des Fêtes? Adaptez ce jeu qui perdure depuis plusieurs générations en remplaçant la chaise par une serviette de plage, puis équipez-vous d'un petit haut-parleur résistant à l’eau pour diffuser la musique. Du plaisir à l’extérieur pour toute la famille!
À qui l’honneur? Faites-en la découverte cet été. Avec un disque volant, communément appelé « frisbee » ou un boomerang, mettez au défi vos proches qui vous accompagnent sur les rives. Vous découvrirez peut-être des talents cachés.
De plus, vous pouvez essayer le KUBB; un jeu de précision et de stratégie qui oppose 2 équipes.
Par ailleurs, si la pétanque est un jeu auquel vous vous adonnez dans les parcs urbains, osez le pratiquer aussi sur la plage. Rapprochez vos boules le plus près du cochonnet et donnez des sueurs froides à vos adversaires. La pétanque sur la plage? Bien sûr!
Finalement… qui remportera la partie de quilles improvisée avec des balles de tennis ou saura obtenir le point gagnant grâce au lancer du « Mölkky » lors d’une partie de quilles finlandaises? Encore d’excellentes idées sportives à partager avec vos proches lors de vos sorties estivales.
Pour ne rien manquer des activités proposées, protégez votre peau du soleil, mangez de petites quantités de nourriture tout au long de la journée même si vous ne ressentez pas la faim. De plus, buvez de l'eau sans attendre d’avoir soif. Emportez: collations fruitées, bouteilles isothermes remplies d’eau (et de glaçons), crème solaire, lunettes de soleil, chapeaux ou casquettes, et vêtements à protection solaire. Un abri est toujours pratique pour se protéger des rayons solaires. N’oubliez pas vos chaises de plage et amusez-vous cet été.
Bonnes vacances!
