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Comment choisir ses souliers de soccer?

Chez Decathlon, vous trouverez des souliers de soccer pour gazon, gazon synthétique, pour le futsal et même pour le soccer de rue ! À chacun.ne sa chaussure... Quelle chaussure de soccer choisissez-vous?

En soccer, chaque mouvement compte. C’est pourquoi la qualité de vos crampons fait toute la différence! Conçu pour courir avec aisance, s’arrêter avec contrôle et adhérer efficacement au terrain, le soulier est l’équipement de soccer le plus important.
Pour trouver chaussure à votre pied et jouer avec confort, tout en améliorant vos performances, Décathlon vous explique comment choisir vos souliers de soccer selon la taille, le type de terrain sur lequel vous jouez et votre niveau de pratique!

Choisir ses souliers de soccer : les critères essentiels

Avant d'acheter des souliers de soccer, il est important d'évaluer certains critères pour trouver votre compagnon de jeu :

La respirabilité de votre chaussure : vos souliers doivent permettre une circulation optimale de l’air pour garder vos pieds au sec et éviter la surchauffe pendant le match.
Le niveau de rembourrage : l’amorti joue un rôle clé dans le confort et la protection contre les impacts.
La durabilité et qualité des matériaux : selon votre niveau et la régularité de vos pratiques, vos souliers de soccer doivent pouvoir résister aux conditions de jeu intenses.
Le type de terrain : crampons pour terrain ferme vs. terrain souple, chaque surface de jeu requiert des souliers adaptés pour assurer votre stabilité et éviter les blessures. Nous vous l’expliquons ci-dessous!

Lorsque vous essayez de nouvelles paires, vérifiez ces différents critères en plus de votre niveau de confort! Pour vous aider à choisir, voici notre guide d’ajustement des crampons de soccer.

Choisir le bon type de crampons

Les crampons moulés

Fixés de manière permanente à la semelle de la chaussure, ils conviennent aux terrains naturels secs (firm ground) ou légèrement humides. Leur conception offre un bon équilibre entre adhérence et facilité de mouvement.
Les crampons vissés

Métalliques interchangeables, adaptés aux terrains naturels gras ou boueux. Ils offrent une excellente adhérence dans des conditions glissantes. S'il a beaucoup plu et que les terrains sont très humides ou marécageux, nous vous recommandons d'utiliser des crampons plus longs.
Les crampons pour terrains synthétiques

Spécialement conçus pour les terrains artificiels, ils sont faits pour jouer avec adhérence et confort sur ce type de surface. Les chaussures de soccer pour sol artificiel ont beaucoup de petits crampons courts.

Les différentes matières de crampon

La matière des crampons joue un rôle sur la traction, la durabilité et le confort de vos pieds pendant les matchs et entraînements. Selon vos préférences, votre niveau et votre terrain pratique, vous pouvez opter entre :

Plastique (TPU ou PU) : léger et durable, il est privilégié pour les crampons moulés et multisurface.
Caoutchouc : apprécié pour sa souplesse, il est souvent utilisé pour les terrains synthétiques ou les crampons d'entraînement.
Métal : présent sur les crampons vissés, il offre une adhérence maximale sur les terrains boueux.

Ensuite, il existe différents types de revêtements. Vous hésitez entre les crampons en cuir vs. synthétiques? Le cuir offre une excellente souplesse et s’adapte à la forme du pied avec le temps, pour plus de confort. En revanche, le synthétique est plus léger, résistant à l’humidité et demande moins d’entretien. Tout dépend de vos préférences sur le terrain!

Comment choisir ses chaussures de football ?

Quelle taille choisir pour ses crampons de soccer?

Trouver la bonne taille de crampons de soccer est essentiel pour améliorer votre jeu, mais aussi éviter les blessures sur le terrain! Lorsque vous magasinez de nouveaux souliers de soccer, plusieurs critères sont à vérifier pour assurer votre confort et vos performances.
Tout d’abord, un bon maintien du pied est primordial. Votre soulier doit être bien ajusté au talon pour éviter les ampoules et assurer une bonne maîtrise du ballon. Un bon ajustement permet aussi d’exécuter aisément des arrêts brusques, des virages rapides et des courses contrôlées.
Assurez-vous également que vos souliers ne soient ni trop serrés ni trop amples. Il est conseillé de laisser un léger espace au niveau des orteils pour un meilleur confort et pour éviter de comprimer la circulation sanguine. Un bon soutien de la voûte plantaire est aussi essentiel pour limiter la fatigue et prévenir les douleurs après vos entraînements ou matchs.

Comment choisir des souliers de soccer pour enfants?

Pour éviter de changer de paire tous les 6 mois, les parents peuvent être tentés de prendre une taille plus grande. Cependant, il est fortement déconseillé de prendre des souliers plus grands, car ils augmentent les risques de blessures! Privilégiez des pointures bien ajustées, avec un peu d’espace au niveau des orteils pour jouer avec confort, maîtrise et sécurité.

Quels sont les meilleurs crampons de soccer pour pieds larges?

Pour les joueurs qui ont les pieds larges, nous conseillons des modèles qui offrent un peu plus d’espace à l’avant-pied, comme les crampons en cuir ou les modèles conçus avec une tige souple. Ces matériaux s’adaptent mieux à la forme du pied et offrent plus de confort!

Choisir des souliers adaptés à votre niveau

Le choix de vos crampons doit correspondre à votre niveau de pratique afin d’optimiser votre confort et votre progression sur le terrain.

Crampons pour débutants en soccer : si vous débutez ou jouez de manière occasionnelle, privilégiez des modèles offrant un bon compromis entre stabilité et confort. Les crampons moulés sont souvent recommandés pour leur polyvalence et leur adhérence sur différentes surfaces.
Crampons légers pour soccer : pour les joueurs plus expérimentés recherchant vitesse et agilité, les crampons légers sont idéaux. Conçus avec des matériaux fins et performants, ils permettent des accélérations rapides et un meilleur contrôle du ballon.
Crampons montants vs. crampons bas : le choix entre ces deux styles dépend de votre poste et de votre préférence en matière de maintien. Les crampons montants offrent un meilleur soutien de la cheville, parfaits pour les joueurs recherchant plus de stabilité. En revanche, les crampons bas privilégient la liberté de mouvement, favorisant la rapidité et l’agilité sur le terrain.

Une fois que vous avez trouvé chaussure à votre pied, explorez vos différents choix de bas de soccer et nos ballons de soccer.

Vous savez maintenant comment choisir ses souliers de soccer! Avec le bon type de crampon, une taille ajustée ou un modèle adapté à votre niveau et fréquence de jeu, vous serez équipé pour donner le meilleur de vous-même sur le terrain. Venez essayer nos modèles en magasin et profitez de nos conseillers pour trouver la paire adaptée!

Connaissez-vous l’histoire du ballon de soccer?

Le premier ancêtre du soccer serait le cuju, qui signifie littéralement « taper dans le ballon avec les pieds ».

Jeunes femmes célébrant un but lors d'une partie de soccer

Comment choisir son équipement de soccer?

Pour un match improvisé, vous pouvez porter des vêtements et des chaussures de sport. Toutefois, si vous décidez de vous inscrire dans une ligue, il est important de bien vous équiper pour dribbler le ballon en toute sécurité. Suivez le guide.

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