Nos conseils sur le ski de fond

Ski de fond

Découvrez tous nos conseils sur le ski de fond pour vous améliorer et profiter de votre sport favori!

Quelles sont les règles du biathlon?

Le biathlon est une discipline sportive qui allie ski de fond et tir à la carabine. Il est pratiqué sur des distances allant de 7,5 km à 20 km.

Bien choisir ses bâtons de ski de fond : quelle grandeur prendre?

En ski de fond classique ou en pas de patin, vos bâtons jouent un rôle important. Savez-vous comment choisir les bons? Découvrez nos conseils.

gros plan sur le dessous d'une ski de fond

Comment choisir des skis de fond classiques - grandeur et spécificités

Comment savoir quels skis de fond vous conviennent le mieux parmi les différents modèles sur le marché? Voici quelques critères à prendre en considération pour orienter votre recherche.

Yoga et ski de fond : un combo gagnant

Saviez-vous que vos séances de yoga peuvent améliorer vos performances en ski de fond? En effet, ces deux sports demandent des aptitudes et un travail musculaire complémentaires.

Les sports d'hiver à pratiquer au Québec

Le Québec, terre de neige et de glace, offre une variété de sports d'hiver à pratiquer dans ses grands espaces enneigés.

Petit guide des meilleurs bas pour l’hiver

Rester au chaud en hiver, ça passe par les pieds. Découvrez les meilleurs bas à porter pour mieux profiter de vos activités préférées. Les chaussettes et bas de sport sont conçus pour répondre à des besoins précis. Et, les bas les plus chauds ne sont pas toujours les plus épais.

Regard sur les pistes de ski alpin au Canada

Les 10 stations de ski les plus surprenantes au Canada

Skiez dans des décors insolites, relevez des défis passionnants et dénichez des passes de saison étonnamment abordables : tout pour vous donner envie de vous initier au ski alpin ou de renouer avec les pentes.

Conseils d’enfants : pourquoi faire du sport?

En matière de sport, les adultes ont tendance à chercher conseil auprès d’autres adultes. Pourtant, les personnes de tout âge auraient avantage à suivre l’exemple des plus jeunes, qui ont souvent davantage de plaisir à faire du sport, progressent plus rapidement et lient plus d’amitiés par la même occasion.