SPORTS AQUATIQUES

Des chaussettes adaptées à la pratique du ski peuvent faire une réelle différence en termes de confort dans vos chaussures. Découvrez ici comment choisir le modèle le plus adapté à vos besoins.

Slip de bain, boxer, jammer... Quelles sont les différences ? Comment choisir la bonne forme pour son maillot de bain de natation ? Quels critères prendre en compte ? On vous éclaire sur le sujet.

En randonnée, le choix du pantalon est important pour se sentir à l'aise ! Suivez tous nos conseils pour faire le bon choix de vêtements de randonnée !

Pour une pratique du vélo de route en toute sécurité, retrouvez tout ce qu’il y a à savoir sur le casque pour vélo de route et ses critères de choix.

Imperméable, coupe-vent, légère… Trouvez la veste de randonnée idéale pour vos sorties avec notre guide sur les différents critères essentiels.

Pour vous aider, nous avons créé une liste de nos méthodes préférées pour aider votre organisme à rester au chaud.

Pas simple de savoir quelle tente de camping ou bivouac choisir ! Faites le meilleur choix selon 3 critères : l'usage, la place et vos priorités.

Quels critères permettent d'estimer le niveau d'imperméabilité d'une veste de pluie ? Schmerber, coutures, matière et traitement : on vous explique !

La randonnée à vélo tout chemin? Pour se balader en famille, découvrir de beaux paysages le temps d’un week-end, réussir à allier bien-être et évasion, il n’y a pas mieux ! Voici 5 (très) bonnes raisons pour s’y mettre ou s’y remettre dès maintenant.

Route ou VTT, avec ou sans manches, zippé ou non, poches dans le dos ou pas... Un maillot de vélo offre de nombreuses possibilités. Alors comment s'y retrouver ?

Retrouvez tous nos conseils pour vous aider à choisir votre panoplie de pratique en canoë kayak.

Découvrez tous nos conseils pour choisir votre coupe-vent lors de vos sorties en mer. Lionel, notre chef de produit, répond à vos questions.

Compromis idéal entre le vélo de ville et le VTT, le vélo tout chemin est le compagnon parfait pour profiter des routes et chemins qui vous entourent. Comment le choisir ? Suivez le guide !

Bien équiper les enfants pour les randonnées, c'est avant tout choisir pour lui ou avec lui les meilleures chaussures.

Vous débutez dans le running ? Découvrez les critères essentiels à prendre en compte pour choisir la meilleure paire de chaussures de running.

Découvrez les nombreux bienfaits de la nage avec planche et palmes et retrouvez nos conseils pour réaliser un bon entraînement de natation avec ce matériel.

Comme pour l'ensemble du matériel de ski, choisir ses bâtons de ski se fait en fonction de différents critères : la taille, les dragonnes, des bâtons en aluminium ou en carbone, votre sport de glisse… Alors comment les choisir ? Et quelle taille de bâton ? On vous dit tout !

Que ce soit pour un usage occasionnel ou pour vos trajets quotidiens, la trottinette est la solution idéale pour simplifier vos déplacements. Pliante ou non, avec ou sans suspension … Découvrez comment choisir votre trottinette en fonction de vos besoins.

La marque ITIWIT vous accompagne pour trouver le bon modèle de canoë-kayak gonflable pour vous.

Vous partez en balade ou vous cherchez un T-shirt de randonnée ? Selon vos besoins, le tee-shirt devra répondre à différents critères.

En matière de stand up paddle (SUP), l’offre est très variée. Pas toujours facile de s’y retrouver lorsque l’on tente son premier achat. Nous vous invitons à vous poser les bonnes questions afin de faire le bon choix.

Bien choisir des vêtements de ski pour les enfants n'est pas toujours facile. Chaleur, confort, imperméabilité, performance, facilité d'utilisation… Sur quels critères faut-il se baser ? On vous guide pour bien les habiller de la tête aux pieds.

Le sport est-t-il un véritable allié du sommeil ? Puis-je faire du sport si j'ai des problèmes d'endormissement ? En quoi le sport favorise mon sommeil ? Toutes ces questions qu'on se pose (ou pas) sur l'influence de notre activité physique sur notre sommeil.

Sur mon installation, que faire si de la condensation s'est déposée à l'intérieur des parois de la chambre de ma tente ? Comment éviter la condensation ? Est-elle toujours imperméable ?

Chaleur, évacuation de la transpiration, odeurs... Retrouvez nos conseils pour bien choisir vos sous-vêtements pour les sports d'hiver.

Envie d'une tente gonflable pour ne plus passer des heures à comprendre le montage des arceaux ? Decathlon vous aide à bien choisir la vôtre !

Que vous soyez débutant, confirmé ou bien expert, le choix de son vélo est une étape cruciale dans la vie du cycliste. Chez DECATHLON, nous avons conçu une gamme de vélos répondant aux différents besoins de nos sportifs. Alors comment choisir ? Voici quelques conseils pour vous faciliter la tâche.

Découvrez cette délicieuse recette de gaufres protéinées à la whey vanille facile et rapide à préparer.

La selle de vélo est un élément déterminant du confort pendant votre balade : que ce soit en VTT, Ville, Route ou encore Gravel. Un bon réglage de la selle élimine toute douleur durant la pratique.

Découvrez comment choisir votre équipement de ski de fond skating : skis, chaussures, bâtons et accessoires pour profiter pleinement de la glisse.

Retrouvez nos conseils pour vous aider à choisir vos chaussures de running pour progresser et performer aussi bien à l’entraînement qu'en compétition.

Participer à une épreuve chronométrée comme le semi-marathon ne doit pas se révéler anxiogène…

Le casque de vélo est un accessoire indispensable pour tout cycliste, de 9 mois à 99 ans ! Bien sûr, il limite les chocs en cas de chute et d’accident, mais il contribue également à vous rendre plus visible sur la route. Comment choisir votre casque pour pratiquer le vélo en toute sécurité ?

Vous ne pouvez pas jouer au football sans ballon, mais encore faut-il bien le choisir, trouver la bonne taille puis ensuite le sélectionner en fonction de son niveau de pratique. KIPSTA vous propose une gamme complète de ballons de football. À vous de faire votre choix !

Afin d’éviter les petites pannes et de profiter au mieux de votre sortie en famille ou entre amis, quelques vérifications s’imposent avant votre départ.

Est-ce que la course à pied muscle tout le corps ? Comment soigner et préserver ces machines incroyables pour courir mieux et plus longtemps ?

Joël Roux, accompagnateur en montagne nous donne les bons gestes à adopter en cas d’orage en montagne pour éviter de drôles de surprises.

Envie d’un nouveau vélo VTT ? Découvrez les bonnes questions à se poser pour bien choisir son VTT. Suspension, taille de roues, freins,...

Le choix de la taille d'un sac à dos dépend de 3 choses : son utilisation, le matériel transporté et votre morphologie. Par ici pour trouver le bon volume !

Trouvez le matelas de camping idéal en suivant nos conseils pour choisir entre un gonflable, auto-gonflant ou en mousse pour vos aventures.

Chaleur, imperméabilité, liberté de mouvement... Plusieurs critères sont à considérer pour choisir sa veste de ski

Choisir la taille de son VTT est un critère à ne pas négliger lors du choix de votre VTT. Elle vous assure un confort optimal et des performances / pédaler efficaces lors de vos sorties VTT. Découvrez comment choisir la bonne taille de VTT sans se tromper !

Du siège-bébé pour vélo au vélo enfant en passant par la remorque et la barre d’apprentissage, nombreuses sont les solutions pour emmener nos progénitures dans nos déplacements cyclistes...

Éviter ou retarder l'apparition de buée sur les lunettes de natation ou les masques de piscine ? C’est possible ! On vous présente nos conseils et techniques pour nager sans buée.

Zoom sur le hip thrust, son objectif, ses avantages et les conseils utiles pour bien le pratiquer. Découvrez aussi ses mutliples variantes, avec ou sans poids, pour encore plus d'intensité et de résultats.

Voici quelques conseils pour vous aider à choisir votre ballon de football. Choix en fonction de l'âge et de vos besoins, on vous dit tout...

Vous souhaitez acheter une paire de chaussures de ski de fond classique, mais vous ne savez pas quels critères prendre en compte ? Suivez-le guide !

Quelle différence d'imperméabilité entre une tente présentant un tissu imperméable à "2000 mm de colonne d'eau", et une tente qui passe le test douche de laboratoire à 200 litres d'eau par heure et par m² ?

Comment choisir vos raquettes à neige ? Taille, poids, conseils pratiques et équipements, ou vous dit tout !

Le sac est un indispensable pour tout voyageur. Il existe de nombreux sacs de voyage pour s'adapter aux aventures de chacun, que ce soit le temps d'un week-end ou d'un tour du monde. Voici un guide pour vous aider à choisir le sac qui saura répondre à vos besoins.

Découvre comment bien régler et entretenir le casque vélo enfant. Conseils d'experts pour une sécurité maximale sur les routes suisses.

Votre enfant a acquis sa nouvelle monture récemment. Que ce soit une draisienne, un vélo 14" ou 16" avec ou sans petites roues, comment l'aider à démarrer la grande aventure du deux-roues ? On vous dit tout !

Soulagez la douleur grâce aux conseils, étirements et exercices d'un kinésithérapeute et d'une entraîneuse pour cibler le nerf crural et en finir avec votre cruralgie.

Découvrez tous nos conseils pour préparer un 10 km! On vous partage également nos plans d'entraînement pour atteindre vos objectifs en 6 semaines.

De la logistique à la nutrition, découvrez nos meilleures astuces pour vous préparer à un événement de course à pied.

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Le psoas, c’est quoi? Quels exercices pour l’étirer? Pour tout savoir sur ce muscle de la hanche, ça se passe ici.

Découvrez les différents tests pour calculer votre VMA ainsi que nos conseils et vidéo pour calculer votre VMA que vous soyez débutant.e ou confirmé.e

Qu'est-ce qui se cache derrière la notion de VO₂ max dont vous entendez souvent parler en course à pied?

Testez le renforcement musculaire et la musculation pour vous perfectionner en course à pied. Découvrez nos conseils et exercices.

Améliorez vos performances sport par sport! Accédez à nos fiches techniques, guides d'entraînement et conseils d'équipement sur mesure.

Comment se muscler les abdos rapidement? En misant sur ce programme d’entraînement de 6 exercices à suivre pendant un mois. À vous de jouer!

Muhammad Ali a dit « On ne peut pas faire preuve de courage sans avoir peur ». C’est bon d’avoir peur — cela signifie qu’on est humain·e. Calmez votre anxiété avant de monter sur le ring de boxe en misant sur une bonne préparation, le bon matériel et un programme d’entraînement spécifique.

Découvrez tout sur le snorkeling: équipements essentiels, meilleurs spots, et conseils de sécurité. Le guide ultime pour débutants et passionnés.

Parcourir des trajets vallonnés en respirant l’air vivifiant et les odeurs de la forêt. Admirer le reflet des couleurs et tendre l’oreille au silence ouaté de la nature. L’automne est la saison parfaite pour se délier les jambes. Suivez ces conseils pour courir de façon responsable en sentier!

Trouvez le cadeau des fêtes idéal pour tous vos proches cette année. Jeux, vêtements, accessoires et plus encore pour tous les âges et toutes les activités.

Découvrez les indispensables à apporter en randonnée pour une expérience sécuritaire et agréable. Liste complète pour une randonnée réussie.

Cet hiver à vous les sentiers enneigés. Il n'est pas toujours facile de savoir quoi choisir pour marcher. Optez pour une semelle SnowContact!

Découvrez les randonnées les plus populaires à faire à Vancouver et dans ses environs, dont beaucoup sont à quelques minutes en voiture du centre-ville, avec des forêts denses et des vues magnifiques sur la côte ouest. Que vous soyez expert·e ou un novice sur les sentiers, il y a des randonnées pour tous les niveaux!

Si vous êtes à la recherche de superbes sentiers de randonnée et de marche dans notre capitale, Ottawa, et dans les environs, vous êtes au bon endroit

Pour un match improvisé, vous pouvez porter des vêtements et des chaussures de sport. Toutefois, si vous décidez de vous inscrire dans une ligue, il est important de bien vous équiper pour dribbler le ballon en toute sécurité. Suivez le guide.

Chez Decathlon, vous trouverez des chaussures de soccer pour gazon, gazon synthétique, pour le futsal et même pour le soccer de rue ! Pour chaque type de soccer sa chaussure... Quelle chaussure de soccer choisissez-vous?

Avez-vous déjà remarqué qu'après une bonne séance d'entraînement, vous ressentez une certaine légèreté ? L'exercice n'est pas seulement une question de forme physique, il est aussi excellent pour votre santé mentale et votre bien-être général. Découvrez les avantages d'un mode de vie actif.

Lorsque vous choisissez votre première paire de raquettes à neige, vous ne savez peut-être pas par où commencer. Comme pour tout équipement sportif, vous devez vous assurer que vous avez la bonne taille et le bon modèle pour le type et l'intensité d'activité que vous allez pratiquer.

Pour faire du sport par temps chaud, il faut bien se préparer. Suivez ce petit guide pratique pour profiter pleinement de vos activités sportives estivales.

Pourquoi (et comment) s’entourer de personnes qui partagent nos intérêts sportifs? Découvrez les avantages à appartenir à une communauté.

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Initiez-vous au jeûne intermittent avec Décathlon Canada et découvrez comment cette méthode peut favoriser la perte de poids et le bien-être!

La liste est aussi longue que le canal Rideau! Qu’il s’agisse de renforcer vos muscles, de travailler votre équilibre ou simplement de prendre l’air en famille, le patin est un sport hivernal incontournable. Découvrez-en les avantages clés.

Le premier ancêtre du soccer serait le cuju, qui signifie littéralement « taper dans le ballon avec les pieds ».

Découvrez les règles essentielles du Padel dans ce guide pratique. Apprenez les stratégies et conseils pour exceller dans ce sport passionnant.

Le choix d'une raquette de tennis ne doit pas être pris à la légère. Trop lourde, elle risque de nuire à votre jeu et pourrait entraîner des blessures. Inversement, un modèle trop léger absorbe moins bien les chocs qui pourraient avoir la même conséquence en retournant de puissantes balles.

Tous nos conseils pour choisir le meilleur sac de couchage.

La raquette, c’est vraiment bon pour la santé! Découvrez les nombreux bienfaits et points positifs de ce sport d’hiver accessible et amusant.

L'hiver à Québec rime souvent avec neige, températures glaciales et une multitude de sports d’hiver à pratiquer dans et autour de la Capitale-National

Rester au chaud en hiver, ça passe par les pieds. Découvrez les meilleurs bas à porter pour mieux profiter de vos activités préférées. Les chaussettes et bas de sport sont conçus pour répondre à des besoins précis. Et, les bas les plus chauds ne sont pas toujours les plus épais.

Vous souhaitez découvrir un sport à sensations uniques? Prendre un bol d’air frais?Le ski alpin est LE sport qui peut vous convenir.

Le biathlon est une discipline sportive qui allie ski de fond et tir à la carabine. Il est pratiqué sur des distances allant de 7,5 km à 20 km.