CONSEILS D'EXPERTS

Pourquoi (et comment) s’entourer de personnes qui partagent nos intérêts sportifs? Découvrez les avantages à appartenir à une communauté.

Pour vous aider dans votre quête de l'équipement parfait, voici notre guide pour savoir comment s'habiller pour faire de la plage à pagaie.

Vous partez bientôt en voyage dans le sud? Voici une liste de 20 articles et accessoires Décathlon indispensables à emporter avec vous.

Vous habitez à Calgary ou vous êtes de passage? C'est l'occasion de découvrir les plus beaux endroits de la ville pour pratiquer le paddle!

Pour naviguer en toute sécurité à travers les espaces sauvages, un instrument se révèle inestimable : la boussole.

Saviez-vous que vos séances de yoga peuvent améliorer vos performances en ski de fond? En effet, ces deux sports demandent des aptitudes et un travail musculaire complémentaires.

En ski de fond classique ou en pas de patin, vos bâtons jouent un rôle important. Savez-vous comment choisir les bons? Découvrez nos conseils.

Comment pratiquer l'entraînement en parcours en toute sécurité ? Apprenez à optimiser votre sécurité, vos progrès et votre plaisir avec Audrey-Laurence Farmer, physiothérapeute spécialisée en orthopédie et plancher pelvien et entraîneure d'entraînement en parcours de niveau 1.

Comme son nom l’indique, cet outil permet de renforcer vos abdominaux. Simple, peu coûteuse et facile à utiliser, elle deviendra un accessoire indispensable pour vous entraîner à la maison. Intégrez-la dans vos routines de cross training, vos entraînements de musculation et vos séances de pilates.

Le plaisir de voyager, c’est d’abord un sentiment de bien-être et de liberté. Les escapades routières sont parfaites pour cela! Au fil des villes et des régions, découvrez d’époustouflants paysages et différents endroits où pratiquer vos sports préférés.

Idées de randonnée pour l’automne? Découvrez les endroits préférés de nos équipes pour prendre un bain de nature et observer les feuillages colorés. Des excursions familiales aux sentiers montagneux escarpés, on vous garantit des paysages panoramiques et un entraînement… haut en couleur!

Les enfants touchent à tout et adorent explorer ce qui les entoure. Suivez nos conseils pour les garder au chaud et au sec en randonnée avec le bon équipement.

Envie d’apprendre à grimper? L’escalade est une activité grisante qui se décline en différentes disciplines pouvant être pratiquée à l’intérieur, à l’extérieur ou les deux. L’escalade ratisse large et connaît un regain de popularité sans précédent. Bienvenue dans l’univers vertical de la grimpe!

L’escalade est un sport qui demande un équipement adéquats. Dans cet article, nous allons vous présenter tout l’équipement dont vous avez besoin.

Le milieu aquatique est un nouvel environnement enrichissant pour votre enfant, mais il peut aussi être intimidant. Favoriser sa confiance à travers l’éveil aquatique et les jeux amusants dans l’eau.

Longueur, diamètre, fini… Choisir une corde d’escalade qui convient à votre style est important pour votre sécurité et pour la durée de vie de votre équipement. Nous sommes là pour vous guider!

Un descendeur est un dispositif essentiel pour faire de l’escalade en moulinette, pour faire de l’escalade en premier de cordée, pour assurer un ou deux grimpeurs, pour grimper des parois verticales et pour faire de l’escalade d’intérieur. Le choix d’un descendeur dépend du type d’escalade, de la route à suivre et de vos coéquipiers. Nous sommes là pour vous aider.

Vous aimez le yoga? Faites-en avec vos enfants. Le yoga est accessible et bénéfique, peu importe l’âge.

Soccer, hockey, basketball, baseball... Découvrez les bienfaits des sports d’équipe sur la santé physique, mentale et émotionnelle des jeunes.

Saurez-vous relever ces défis avec vos enfants? Voici comment passer du bon temps en famille.

Le karaté est un sport de combat qui procure de nombreux bienfaits pour la santé. Que ce soit pour renforcer les muscles, pour faire un entraînement cardio ou pour développer la souplesse et l’équilibre, toutes les raisons sont bonnes pour pratiquer le karaté. C’est un sport parfait pour les jeunes et les moins jeunes

Vous vivez de grands changements? Votre routine habituelle a-t-elle été bouleversée? Voyez nos conseils pour retrouver votre calme intérieur. Trouvez chaque jour un moment pour vous faire du bien.

Le choix d’un soutien-gorge de sport est aussi important que le choix des chaussures. Toutes les femmes le savent! Pour se donner à fond à chaque entraînement, il faut être confortable et compter sur un bon maintien. Lisez nos astuces pour choisir un soutien-gorge de sport.

Place à l’improvisation! La danse urbaine est un sport qui comporte peu de règles, mais demande beaucoup de technique et de créativité. Découvrez quelques-uns des nombreux styles que regroupe la danse urbaine.

Nous vous aiderons à trouver des moyens de rester motivé et actif, même si vous êtes débordé.

Pour fabriquer du muscle, savez-vous que vous ne devez pas systématiquement soulever de la fonte? Découvrez comment compléter votre entraînement de musculation grâce à une technique simple et efficace utilisant des poids bien plus légers.

Apprendre à son enfant à faire du vélo, c’est lui apprendre à contrôler ses gestes tout en tenant compte des éléments extérieurs. Voici nos conseils.

Découvrez comment ralentir la cadence peut améliorer vos performances en course à pied.

Ce n'est pas toujours facile d'adopter un mode de vie actif après avoir cessé de faire du sport ou s'entraîner. Il est parfois préférable de se remettre en forme progressivement, en trouvant sa motivation à l'aide de différentes ressources.

À vue d’œil, la course à pied et le yoga sont des activités très différentes, mais elles se complètent à merveille! Découvrez comment des exercices de yoga peuvent vous aider à améliorer votre foulée.

La course à pied, c'est bon pour la santé. N'oubliez pas que trop, c'est comme pas assez. Attention au surentraînement!

De la logistique à la nutrition, découvrez nos meilleures astuces pour vous préparer à un événement de course à pied.

Découvrez comment vous habiller pour optimiser votre confort et apprendre à gérer la chaleur!

Courir de nuit demande des précautions supplémentaires. Savez-vous quoi porter ou comment choisir un bon parcours? Continuez votre lecture pour tout savoir.

Pour faire du sport par temps chaud, il faut bien se préparer. Suivez ce petit guide pratique pour profiter pleinement de vos activités sportives estivales.

Découvrez les chaussures de course K-Only qui s’adaptent à tous les types de foulées. L’objectif? Simplifier le choix des bonnes chaussures et prévenir les blessures.

La routine est une question d’équilibre! L’adoption de nouvelles habitudes peut vous aider à améliorer votre forme physique et à la maintenir à long terme. Voici nos conseils pour vous lancer.

Vous ne savez pas quelles chaussures choisir pour courir par temps froid ? Ne vous inquiétez pas, découvrez nos recommandations!

S'entraîner est essentiel avant de se lancer sur une course officielle. Voici le plan d'entraînement de nos collaborateur·rice·s chez Décathlon.

Aux quatre coins du globe, les adeptes foulent les trottoirs, les parcs, les routes et les sentiers, alors que les courses, les marathons et les ultramarathons enregistrent des records d’inscriptions. La course est sans doute l’une des activités parmi les plus accessibles.

Trouver la chaussure de course à pied idéale peut s'avérer être un véritable défi. Voici un guide complet pour vous aider à trouver LA paire idéale!

Vous venez de vous procurer un support d’entraînement et voulez des conseils pour débuter et progresser? Découvrez cette nouvelle façon de faire du vélo.

Oui, cette tente se déploie en 2 secondes. Qu’advient-il au moment de la replier? Découvrez comment l'innovation chez Décathlon vous simplifiera la tâche une fois de plus.

Savez-vous comment bien laver votre système d’hydratation? Il est utile d’avoir le bon matériel et de savoir comment procéder.

Rester au chaud en hiver, ça passe par les pieds. Découvrez les meilleurs bas à porter pour mieux profiter de vos activités préférées. Les chaussettes et bas de sport sont conçus pour répondre à des besoins précis. Et, les bas les plus chauds ne sont pas toujours les plus épais.

Parcourir des trajets vallonnés en respirant l’air vivifiant et les odeurs de la forêt. Admirer le reflet des couleurs et tendre l’oreille au silence ouaté de la nature. L’automne est la saison parfaite pour se délier les jambes. Suivez ces conseils pour courir de façon responsable en sentier!

Avant de se lancer sur le choix d'un arc, il faut connaître les différences entre les trois catégories (arc classique, arc long et l'arc à poulies), Il faut aussi tenir compte de plusieurs facteurs : le type, la taille, l’usage et la puissance.

Lorsque vous achetez votre premier vélo de route, vous avez besoin de savoir quel type de vélo vous convient le mieux. Il y a trois choses principales à considérer lors du choix d’un vélo de route : le budget, la taille et le type de vélo de route.

Familiarisez-vous avec l’univers de la trottinette de style libre, ce sport qui ne cesse de gagner en popularité au Canada. Apprenez-en davantage sur le jargon de cette pratique sportive et sur les différentes manœuvres à essayer lors de vos premières sorties.

Envie d’optimiser votre coup de pédale? Les vertus et les déclinaisons du yoga sont infinies. Bien intégré à votre pratique du vélo, le yoga est la discipline complémentaire parfaite. Cyclistes, voici 3 raisons pour vous inciter à dérouler votre tapis et à vous mettre au yoga.

Il existe un éventail impressionnant de types de yoga différents. Selon vos attentes et vos possibilités, vous choisirez un yoga plutôt doux ou dynamique. Il y a forcément un type de yoga pour vous!

Combien de points doit-on faire pour gagner? Comment placer les quilles? Découvrez les règles toutes simples du jeu de quilles finlandaises et amusez-vous!

Billard anglais, billard, snooker ou billard européen : apprenez à bien placer les boules dans le triangle en un temps record.

Avez-vous déjà remarqué qu'après une bonne séance d'entraînement, vous ressentez une certaine légèreté ? L'exercice n'est pas seulement une question de forme physique, il est aussi excellent pour votre santé mentale et votre bien-être général. Découvrez les avantages d'un mode de vie actif.

Il existe plusieurs façons de faire du camping et différents niveaux de confort. Découvrez quel type de camping vous ressemble.

Cet entraînement est accessible à tous. Que ce soit pour garder la forme durant les mois d'hiver (trop facile d'hiberner!), acquérir de la masse musculaire ou renforcer vos articulations, toutes les raisons sont bonnes pour franchir le pas sur le développement de vos muscles.

Vous souhaitez vous entraîner à la maison? Les appareils de cardio offrent de nombreux bénéfices pour votre santé et votre forme physique.

Il commence à neiger et il fait froid? Pas de problèmes! Vous pouvez continuer à pratiquer votre sport préféré : le vélo.

Tapis de yoga, de pilates ou d’entraînement, ce n’est pas le choix qui manque. Découvrez les éléments à considérer pour sélectionner le tapis de sol qui convient à votre pratique sportive : longueur, épaisseur, matière, poids, vous saurez tout pour rendre l’activité agréable.

Que vous soyez un novice ou un pro, le choix de la planche à pagaie idéale peut faire une différence significative dans vos performances.

Découvrez les 9 meilleurs sentiers de vélo de montagne autour de Calgary. Des parcours pour tous niveaux et des conseils pour une expérience réussie.

Découvrez tout sur la marche nordique, une activité physique bénéfique pour la santé. Apprenez ses techniques et bienfaits dans notre guide détaillé.

Grâce aux commentaires sur les produits et aux suggestions des clients, les équipes sont en mesure de proposer des innovations impressionnantes qui offrent des solutions efficaces.

Vous envisagez de partir en camping ou en randonnée? Découvrez comment choisir la tente parfaite en fonction de vos besoins!

Préparez-vous à la randonnée printanière avec le meilleur équipement pour vos aventures en plein air! Bottes ou sacs à dos, nous avons ce qu'il faut!

Lorsqu’on débute l’équitation, bien s'équiper est primordial.Un conseil : prenez le temps de bien choisir! Décathlon vous présente ses essentiels d'équipements et d'accessoires de cavalier·ière, pour assurer votre confort et votre sécurité.

Partez à l'aventure sur les sentiers de vélo de montagne à Montréal et ses alentours. Des parcours pour tous les niveaux et proche de chez vous.

Apprenez la technique correcte pour tenir un bâton de golf. Des conseils pour améliorer votre grip, votre swing et votre jeu global.

Découvrez comment choisir le vélo de montagne idéal pour vos besoins. Conseils sur les caractéristiques, les types de terrain et le budget.

Préparez-vous pour un demi-marathon avec un plan d'entraînement structuré. Découvrez notre plan d'entraînement, nos conseils et sur la nutrition!

Pas question de dire non à de bons petits plats en camping! Voici des idées simples pour vous régaler en pleine nature!

Mélange entre le surf et le kayak, le surf à pagaie est une activité nautique qui vous permet de profiter des magnifiques plans d'eau du Québec. 

Envie de pratiquer la planche à pagaie dans un endroit idyllique? Optez pour Vancouver, vous ne serez pas déçu·e!

La chasse est un sport qui implique de transporter du matériel et de multiples accessoires. Par conséquent, il est essentiel de miser sur un sac à dos fonctionnel qui vous permettra de bien organiser votre équipement.

Pour profiter pleinement de votre randonnée, votre sac à dos doit épouser votre morphologie. Une fois sur le sentier, il est important de continuer d’ajuster votre sac pour en optimiser le confort. Un sac mal ajusté risque de provoquer de l’inconfort dans la région dorsale.

Pluie et variation de températures sont souvent monnaie courante durant le printemps au Canada. Nos astuces pour habiller vos enfants à la mi-saison.

Envie de vous déplacer sans trop vous fatiguer? Optez pour le vélo à assistance électrique!

Découvrez les indispensables à apporter en randonnée pour une expérience sécuritaire et agréable. Liste complète pour une randonnée réussie.

Trouvez le bas de ski idéal pour vos sorties hivernales. Conseils pour sélectionner des chaussettes de ski qui offrent chaleur, confort et soutien.

Découvrez comment choisir la trottinette idéale, que ce soit pour enfant ou adulte. Ce guide pratique vous aidera à faire le bon choix pour chaque usage!

Découvrez le chessboxing, un sport unique mélangeant stratégie intellectuelle des échecs et intensité physique de la boxe. Une discipline surprenante!

Chez Decathlon, vous trouverez des chaussures de soccer pour gazon, gazon synthétique, pour le futsal et même pour le soccer de rue ! Pour chaque type de soccer sa chaussure... Quelle chaussure de soccer choisissez-vous?

Vous pratiquez la course à pied et vous souhaitez calculer votre vitesse de course. Connaître son rythme peut être utile pour s’entrainer ou se fixer des objectifs en vue d’une compétition. Calculez directement votre vitesse en entrant vos données de course (distance, temps) dans notre calculateur.

Vous aimeriez connaître votre handicap au golf? Découvrez notre guide complet pour déterminer votre niveau et apprendre à vous améliorer.

Découvrez tout sur le snorkeling: équipements essentiels, meilleurs spots, et conseils de sécurité. Le guide ultime pour débutants et passionnés.

Gonflable ou rigide? De mer ou de rivière? Consultez nos conseils de spécialistes pour faire votre choix.

La méditation est accessible à tous, peu importe l’âge ou les capacités de chacun. Les nombreux bienfaits de la méditation pourraient vous surprendre!

Vous ne savez pas quelle planche choisir? Vous êtes au bon endroit. Nous sommes là pour vous aider à trouver la planche qui convient le mieux à vos besoins.