TOUS NOS CONSEILS

Chez Decathlon, vous trouverez des chaussures de soccer pour gazon, gazon synthétique, pour le futsal et même pour le soccer de rue ! Pour chaque type de soccer sa chaussure... Quelle chaussure de soccer choisissez-vous?

Avez-vous déjà remarqué qu'après une bonne séance d'entraînement, vous ressentez une certaine légèreté ? L'exercice n'est pas seulement une question de forme physique, il est aussi excellent pour votre santé mentale et votre bien-être général. Découvrez les avantages d'un mode de vie actif.

Lorsque vous choisissez votre première paire de raquettes à neige, vous ne savez peut-être pas par où commencer. Comme pour tout équipement sportif, vous devez vous assurer que vous avez la bonne taille et le bon modèle pour le type et l'intensité d'activité que vous allez pratiquer.

Pour faire du sport par temps chaud, il faut bien se préparer. Suivez ce petit guide pratique pour profiter pleinement de vos activités sportives estivales.

Pourquoi (et comment) s’entourer de personnes qui partagent nos intérêts sportifs? Découvrez les avantages à appartenir à une communauté.

Testez le programme de callisthénie, 28 séances gratuites au poids de corps, sans matériel.

La liste est aussi longue que le canal Rideau! Qu’il s’agisse de renforcer vos muscles, de travailler votre équilibre ou simplement de prendre l’air en famille, le patin est un sport hivernal incontournable. Découvrez-en les avantages clés.

Le premier ancêtre du soccer serait le cuju, qui signifie littéralement « taper dans le ballon avec les pieds ».

Découvrez les règles essentielles du Padel dans ce guide pratique. Apprenez les stratégies et conseils pour exceller dans ce sport passionnant.

Le choix d'une raquette de tennis ne doit pas être pris à la légère. Trop lourde, elle risque de nuire à votre jeu et pourrait entraîner des blessures. Inversement, un modèle trop léger absorbe moins bien les chocs qui pourraient avoir la même conséquence en retournant de puissantes balles.

Tous nos conseils pour choisir le meilleur sac de couchage.

La raquette, c’est vraiment bon pour la santé! Découvrez les nombreux bienfaits et points positifs de ce sport d’hiver accessible et amusant.

L'hiver à Québec rime souvent avec neige, températures glaciales et une multitude de sports d’hiver à pratiquer dans et autour de la Capitale-National

Rester au chaud en hiver, ça passe par les pieds. Découvrez les meilleurs bas à porter pour mieux profiter de vos activités préférées. Les chaussettes et bas de sport sont conçus pour répondre à des besoins précis. Et, les bas les plus chauds ne sont pas toujours les plus épais.

Vous souhaitez découvrir un sport à sensations uniques? Prendre un bol d’air frais?Le ski alpin est LE sport qui peut vous convenir.

Le biathlon est une discipline sportive qui allie ski de fond et tir à la carabine. Il est pratiqué sur des distances allant de 7,5 km à 20 km.

Saviez-vous que Montréal regorge d'endroits magnifiques pour pratiquer le ski de fond? Voici nos sentiers favoris!

Découvrez quelques-unes des meilleures pistes de ski de fond dans la ville d'Ottawa et ses environs. Une activité hivernale idéale pour toute la famille !

Skiez dans des décors insolites, relevez des défis passionnants et dénichez des passes de saison étonnamment abordables : tout pour vous donner envie de vous initier au ski alpin ou de renouer avec les pentes.

Saviez-vous que la raquette et le yoga sont des sports complémentaires? Adoptez cette routine pour de meilleures performances en sentier et en studio!

L'entretien de votre deux-roues, comprenant nettoyage, lubrification, vérification des pneus et des freins, est essentiel pour sa longévité.

En matière de sport, les adultes ont tendance à chercher conseil auprès d’autres adultes. Pourtant, les personnes de tout âge auraient avantage à suivre l’exemple des plus jeunes, qui ont souvent davantage de plaisir à faire du sport, progressent plus rapidement et lient plus d’amitiés par la même occasion.

Les circuits et boucles de vélo de route préférés de notre équipe. Ces parcours se trouvent près de nos magasins Décathlon, points de départ parfaits pour rencontrer des ami·e·s, s’équiper et pédaler!

Vous songez à acheter un vélo? Génial. Faire du vélo est bon pour la santé, mais c’est aussi un mode de transport écologique qui contribue à bâtir un avenir meilleur. Découvrez les principaux modèles sur le marché : hybride, route, cyclotourisme, montagne, ville, pliant, et plus encore!

Envie d’optimiser votre coup de pédale? Les vertus et les déclinaisons du yoga sont infinies. Bien intégré à votre pratique du vélo, le yoga est la discipline complémentaire parfaite. Cyclistes, voici 3 raisons pour vous inciter à dérouler votre tapis et à vous mettre au yoga.

Pour vous rendre au bureau, faire vos courses, ou tout simplement vous balader, vous avez fait le choix du vélo! Et l'on ne peut que vous en féliciter! À l'automne, adoptez les bons réflexes pour continuer sur le même rythme malgré les aléas de la météo.

L'été est enfin arrivé et tout le monde a très envie de pratiquer ses sports préférés et ses activités favorites à l'extérieur. Mais un facteur important ne doit pas être négligé : la protection solaire. Découvrez comment vous protéger des rayons nocifs du soleil tout en profitant de l'été.

Tapis de yoga, de pilates ou d’entraînement, ce n’est pas le choix qui manque. Découvrez les éléments à considérer pour sélectionner le tapis de sol qui convient à votre pratique sportive : longueur, épaisseur, matière, poids, vous saurez tout pour rendre l’activité agréable.

Il peut être complexe et parfois imposant de renouer avec la course à pied après un long moment d’arrêt. Laissez le passé et vos anciennes performances derrière; ancrez-vous dans le moment présent pour un retour progressif et respectueux envers votre corps et votre esprit.

Trouver la chaussure de course à pied idéale peut s'avérer être un véritable défi. Voici un guide complet pour vous aider à trouver LA paire idéale!

Apprendre à réparer ses vêtements, c’est gagnant! Si votre manteau est déchiré ou que des coutures sont défaites, quelques connaissances de base peuvent vous permettre de réparer l’objet au lieu de le jeter. Un geste aussi écologique qu’économique!

L’automne est la meilleure saison pour courir! Trouvez la motivation de lacer vos souliers et de bouger avec ces huit bonnes raisons de courir.

Qui n’aime pas se gâter un peu de temps en temps et déguster un morceau de chocolat? Nous sommes nombreux à adorer le sucre. Toutefois, il est important de prêter attention aux types et aux quantités de sucre que l’on consomme.

Dépassé·e par les événements? Trop de travail? Vous n’arrivez pas à vous concentrer? Vous n’êtes pas seul·e.

Le tapis de yoga est l’accessoire incontournable pour vous entraîner. Suivez notre guide pour trouver celui qui correspond le mieux à vos besoins!

Avec l'augmentation généralisée des coûts, que faire pour bien manger sans se ruiner? Nous avons quelques conseils pour vous aider!

Soccer, hockey, basketball, baseball... Découvrez les bienfaits des sports d’équipe sur la santé physique, mentale et émotionnelle des jeunes.

Saurez-vous relever ces défis avec vos enfants? Voici comment passer du bon temps en famille.

Il existe plusieurs façons de faire du camping et différents niveaux de confort. Découvrez quel type de camping vous ressemble.

Ce n'est pas toujours facile d'adopter un mode de vie actif après avoir cessé de faire du sport ou s'entraîner. Il est parfois préférable de se remettre en forme progressivement, en trouvant sa motivation à l'aide de différentes ressources.

Vous cherchez de nouveaux moyens d'optimiser vos performances? La solution sommeille en vous!

La VMA, cet indicateur personnel qui vous permet de connaître le bon rythme de course à pied. Découvrez comment calculer votre VMA.

C'est les vacances d'hiver, direction la neige ! Et qui dit neige, dit luge ! Pour ravir toute la famille avec la meilleure luge, voici quelques conseils

Que vous soyez une athlète accomplie ou une adepte du yoga, voici l'un de vos essentiels : le legging!

Vous ne savez pas quelles chaussures choisir pour courir par temps froid ? Ne vous inquiétez pas, découvrez nos recommandations!

Vous ne savez pas quelle planche choisir? Vous êtes au bon endroit. Nous sommes là pour vous aider à trouver la planche qui convient le mieux à vos besoins.

Vous avez envie de calmer votre cerveau et d'augmenter votre niveau d'énergie en faisant du sport? Retrouvez la motivation de bouger et remettez-vous au sport d’une façon plus douce pour votre corps… et votre esprit? Optez pour la natation.

La clé d'une sortie de plein air réussie? Enfilez des couches de base en laine mérinos. Antimicrobienne, extensible et respirante, la laine mérinos protège le corps contre les changements de température. Cette étoffe est d'une efficacité redoutable en toutes saisons.

Le yoga, avec ses origines anciennes et sa philosophie holistique, ne se limite pas simplement à l'amélioration de la souplesse et de l'équilibre.

Il existe un éventail impressionnant de types de yoga différents. Selon vos attentes et vos possibilités, vous choisirez un yoga plutôt doux ou dynamique. Il y a forcément un type de yoga pour vous!

Non, ce n’est pas une erreur! Le yoga peut vous aider à améliorer votre performance à la course à pied. Gagnez à intégrer cette discipline dans votre entraînement, voici quelques conseils pour commencer.

Pour fabriquer du muscle, savez-vous que vous ne devez pas systématiquement soulever de la fonte? Découvrez comment compléter votre entraînement de musculation grâce à une technique simple et efficace utilisant des poids bien plus légers.

La méditation est accessible à tous, peu importe l’âge ou les capacités de chacun. Les nombreux bienfaits de la méditation pourraient vous surprendre!

Découvrez un guide complet sur : comment mesurer correctement votre pied et choisir des bottes de ski qui offrent confort, soutien et performance.

Que vous achetiez pour vous-même ou pour vos enfants, vous voulez être sûr d'obtenir le bon type d'équipement d'hiver pour les activités que vous avez choisies. Ici, nous allons partager quelques conseils pour choisir la bonne veste et le bon pantalon de ski qui vous permettront de tenir tout l'hiver.

Connaître sa fréquence cardiaque en course à pied vous offre un panel de possibilités d’entraînement. Découvrez ici comment utiliser cette mesure.

Il commence à neiger et il fait froid? Pas de problèmes! Vous pouvez continuer à pratiquer votre sport préféré : le vélo.

Vous voulez trouver des patins qui vous permettront de pratiquer ce sport confortablement. Enfant ou adulte, choisissez un modèle qui colle à vos pieds. Arrêtez votre choix en fonction de votre âge, du type de patinage que vous allez faire et du niveau de soutien nécessaire. Sautez sur la glace!

Les gens du coin les professionnel·le·s savent depuis des décennies que le Canada offre certains des meilleurs spots de surf du monde.

Vous vous demandez comment bien choisir un kayak gonflable, pour gagner de la place? Dans cet article on vous explique tout!

Retrouvez nos conseils pour vous aider à choisir un maillot de bain de natation femme.

Un descendeur est un dispositif essentiel pour faire de l’escalade en moulinette, pour faire de l’escalade en premier de cordée, pour assurer un ou deux grimpeurs, pour grimper des parois verticales et pour faire de l’escalade d’intérieur. Le choix d’un descendeur dépend du type d’escalade, de la route à suivre et de vos coéquipiers. Nous sommes là pour vous aider.

Apprendre à son enfant à faire du vélo, c’est lui apprendre à contrôler ses gestes tout en tenant compte des éléments extérieurs. Voici nos conseils.

Vous envisagez de partir en camping ou en randonnée? Découvrez comment choisir la tente parfaite en fonction de vos besoins!

Découvrez les chaussures de course K-Only qui s’adaptent à tous les types de foulées. L’objectif? Simplifier le choix des bonnes chaussures et prévenir les blessures.

Apprenez à carver sur les pistes de ski. Découvrez des techniques de carving efficaces, des astuces pour améliorer votre contrôle et votre fluidité.

Plongez dans la magie de la pêche sur glace au Québec. Découvrez les meilleurs endroits, des astuces et comment bien vous équiper!

Découvrez comment choisir le vélo de montagne idéal pour vos besoins. Conseils sur les caractéristiques, les types de terrain et le budget.

La raquette à neige évoque chez plusieurs d’entre nous des souvenirs d’enfance. Aujourd’hui, la pratique de la raquette a évolué et gagne d’ailleurs en popularité.

L’escalade est un sport qui demande un équipement adéquats. Dans cet article, nous allons vous présenter tout l’équipement dont vous avez besoin.

Place à l’improvisation! La danse urbaine est un sport qui comporte peu de règles, mais demande beaucoup de technique et de créativité. Découvrez quelques-uns des nombreux styles que regroupe la danse urbaine.

Longueur, diamètre, fini… Choisir une corde d’escalade qui convient à votre style est important pour votre sécurité et pour la durée de vie de votre équipement. Nous sommes là pour vous guider!

La course à pied, c'est bon pour la santé. N'oubliez pas que trop, c'est comme pas assez. Attention au surentraînement!

Vous avez hâte de commencer à pratiquer avec votre propre équipement de golf? Que vous souhaitiez vous procurer des bâtons ou encore un ensemble complet, les conseils qui suivent vous aideront à faire les bons choix pour débuter en beauté.

Bois d’allée, hybrides, fers, cocheurs, fers droits... Découvrez comment choisir le bon bâton de golf !

Vous vivez de grands changements? Votre routine habituelle a-t-elle été bouleversée? Voyez nos conseils pour retrouver votre calme intérieur. Trouvez chaque jour un moment pour vous faire du bien.

La planche à pagaie est un excellent moyen de s'amuser sur l'eau tout en faisant de l'exercice. Cette activité peut sembler facile, mais il y a beaucoup d'informations à considérer une fois sur l’eau. Lisez ce qui suit pour tout connaître sur cette pratique.

Le milieu aquatique est un nouvel environnement enrichissant pour votre enfant, mais il peut aussi être intimidant. Favoriser sa confiance à travers l’éveil aquatique et les jeux amusants dans l’eau.

Si les smashs et les réceptions vous intéressent, retrouvez dans cet article des informations pour mieux débuter, progresser et vous équiper. Maximisez non seulement vos chances de succès, mais aussi votre plaisir sur le terrain. Rendez-vous dans une salle de sport, au parc… ou sur la plage!

Lisez la suite pour connaître les meilleurs endroits de surf du Canada, des plus célèbres aux joyaux locaux cachés. Sortez votre planche et préparez-vous à vous lancer à l'assaut des vagues!

Envie de pratiquer la planche à pagaie dans un endroit idyllique? Optez pour Vancouver, vous ne serez pas déçu·e!

Pour vous aider dans votre quête de l'équipement parfait, voici notre guide pour savoir comment s'habiller pour faire de la plage à pagaie.

Familiarisez-vous avec l’univers de la trottinette de style libre, ce sport qui ne cesse de gagner en popularité au Canada. Apprenez-en davantage sur le jargon de cette pratique sportive et sur les différentes manœuvres à essayer lors de vos premières sorties.

Mélange entre le surf et le kayak, le surf à pagaie est une activité nautique qui vous permet de profiter des magnifiques plans d'eau du Québec. 

Gonflable ou rigide? De mer ou de rivière? Consultez nos conseils de spécialistes pour faire votre choix.

Le canot-camping est une façon merveilleuse d'explorer les régions sauvages, mais pour que l'expérience soit réussie, il faut être bien préparé.

Lorsqu’on débute l’équitation, bien s'équiper est primordial.Un conseil : prenez le temps de bien choisir! Décathlon vous présente ses essentiels d'équipements et d'accessoires de cavalier·ière, pour assurer votre confort et votre sécurité.

Voici nos conseils pour choisir la bonne balle de golf.